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中医按摩减肥法,4大按摩奇招犌崴砂闯鲂

发布时间:2019-12-07 15:51编辑:减肥指南浏览(67)

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    招式风度翩翩:拇指叠按法

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    将几个拇指上下重叠,在腹部及连锁穴位按压,按压的音量应以手指感到到脉搏跳动,且被推背的部位不感觉疼痛为最合适。

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    招式2:波浪推压法

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