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药材名称,黄精的副效用

发布时间:2019-09-25 20:20编辑:健康管理浏览(120)

    黄精(中中草药名称:老虎姜)(科目:百合科)

    黄精可以降低血糖吗 黄精的副功效黄精的副功能99.9%的人都看了黄精的成效与10种吃法养身导读:黄精又叫野山姜,为百合科植物黄精、多花黄精的根茎。黄精味辣、性凉,是粗纤维的一种。常被看做医治脾胃软弱引起的外伤出血、脸色萎黄、精神疲惫、少气无力等。基本 黄精的魔法与10种吃法图片 1

    黄精的功效与效能及食用方法 黄精的功用与效能及甲状腺素价值 黄精的功力与效果与利益及胡萝卜素价值。小名:鸡头参、山姜 大忌人群 :中寒泄泻,痰湿痞满气滞者忌服。 适宜人群 :适宜心烦不眠,反胃呕吐,关节炎食少,产后腹痛,精血不足,内热消渴等人群。 黄精的大旨介绍

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    保健导读:黄精又叫野山姜,为百合科植物黄精、多花黄精的根茎。黄精味涩、性寒,是滋补品的一种。常被看成医疗小便短赤引起的食物积滞、气色萎黄、精神疲倦、委靡不振等。基本无害副功能,乃滋补佳品。那么黄精具体的功能是怎么着吧?黄精应该怎么吃?上边一同来看

    别名:鸡头参、山姜

    黄精为百合科草本植物滇黄精、黄精的根茎。甘、平。归脾、肺、退热除蒸。1.心肺气虚:用于胃疼痰少或发烧无痰、湿疹乏力、牛皮癣、少眠、多梦等症,可配麦冬,苦花,黄参,远志,杏仁,伏神,枣仁等。2.补虚益血:用于病后虚羸,精血不足,腰膝酸软,头晕眼花,血热脱发。3.强脾通大便:用于脾胃软弱,饮食减弱、神疲体倦、舌干苔少等。常配黄参,茯苓个,乌拉尔甘草,橘皮,麦芽,谷芽等。有下落麻醉动物血压的意义,又能抑制副肾素引起的血糖过高,对动脉粥样硬化有必然防护作用。黄精与太子参成效周边,配伍能压实补气益阴生津功效。黄精补阴与熟地相似,但黄精重在滋补肺脾之阴,滋阴而不滞。黄精,黄党各30g,炙乌拉尔甘草10g,水煎服,日1剂。治贫血性、感染性、直立性、原因不明性低血压。1.对血糖呈先升后降成效;2.水浸液有降血压功效;3.有幸免动脉粥样硬化作用;4.煎剂对咽峡炎多杀性巴氏杆菌,抗坏血酸克吕沃菌有抑制效用。含维生素、粘液质、碳水化合物、碳水化合物、菸酸、醌类、种种硫胺素及木质素等成分。10——15g,水煎服,或入丸散剂。

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    大忌人群:中寒泄泻,痰湿痞满气滞者忌服。

    调剂之道网导读:黄精的副效能,中医以为黄精味苦,性寒。具备滋肾止痢,补脾开胃的效应与功用。那么黄精有副功效吗?下面就共同来会见黄精的副功效。

    适合人群:适宜脾胃软弱,热结遗精,口干食少,脾虚体倦,精血不足,内热消渴等人群。

    黄精,中医常用于除热消肿肺燥、干咳风疹、血虚早衰、内热消渴及脾胃柔弱诸症。李时珍在《开宝本草》中崛起重申其“补诸虚、填精髓,平补气血而润”的效劳。

    黄精的主旨介绍

    黄精的副功能

    黄精,又名印度支那虎姜、鸡头参。为百合科植物滇黄精、黄精或多花黄精的干燥根茎。依据原植物和草药性状的歧异,黄精可分为姜形黄精、鸡头黄精和大黄精三种。姜形黄精的原植物多花黄精,鸡头黄精的原植物为黄精,而大黄精的原植物为滇黄精。三者中以姜形黄精品质至上。孙吴保护健康学家以及法家视之为补养强壮餐品,更是一种常用的中草药。黄精主产于黑龙江、内蒙古、新疆省等省区。多花黄精主产于广西、湖南、西藏、湖北、湖北等省。滇黄精主产于河南、吉林、湖南等省区。

    黄精味涩,性温,成效缓慢,可作久服滋补之品。但其特性滋腻,易助湿邪,因而阳虚有湿、脑仁疼痰多及中寒泄泻者均不宜服。

    黄精的效果与功能

    医治曾有少数伤者服用黄精糖浆后轻轻腹胀,饭后服则可制止的报告。黄精粗制剂局地搽剂时,未见有不良反应。

    甘,平。归肺,脾,除湿止痛。滋肾润脾,补脾利肠府。对于糖尿病前期很有医疗效果。1.用以阳虚肺燥,干咳少痰,及肺肾血虚的劳嗽阴挺等。2.用于脾胃软弱。既补脾阴,又益特性。3.用来阴虚精辛亏眼冒水星,腰膝酸软,吐血心悸及消渴等。

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    黄精的存储

    黄精的药用偏方

    干燥背阴凉爽处防蛀。

    1、壮筋骨,益精髓,变白发:黄精、马蓟各四斤,中华枸杞根、柏叶各五斤,天门冬三斤。煮汁一石,同曲十斤,籼糯一石,如常酿酒钦。

    黄精的食用方法

    2、补精气:中华枸杞、黄精等分。为细末,二味招和,捣成块,捏作饼子,干复捣为末,石蜜为丸,如梧桐子大。每服五十丸,空心热水送下。

    服:炖汤,10-15g,鲜品30-60g;或入丸、散,熬膏。外用:适合的量,熬汤洗,熬膏涂,或浸酒搽。 忌酸、冷食品。

    3、治脾胃虚亏,自汗口渴:黄精、上党参、淮白山药各一两,蒸鸡食。

    黄精

    4、治胃热口渴:黄精六钱,熟地、野薯各五钱,天花粉、麦门冬各四钱。水煎服。

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    5、治眼,补肝气,宁心:蔓菁子一斤,黄精二斤(和蔓菁子水蒸四遍,曝干)。上药,捣细罗为散。每服,空心以粥饮调下二钱,日午晚食后,以热水再调服。

    菟竹、鸡格、鹿竹、重楼、救穷、萎蕤、苟格、马箭、气精、黄芝、老姜、野老姜、野仙姜、山老姜、玉竹黄精、白及黄精、阳雀蕻、土灵芝、戾虫姜、山捣臼、鸡头参、懒姜。

    6、高脂血症:黄精30克,山里红25克,何首乌15克。水煎服,天天1剂。本方也可用于心肌炎的防治。

    本品为百合科植物多花黄精、黄精或滇黄精的干燥根茎。

    7、白细胞减少症:黄精2份,干枣亚份。制作而成百分百煎剂口服,每一遍20毫升,每天3次。

    多花黄精主产于湖北、海南、辽宁、湖北、辽宁、四川;湖北、西藏、湖北、吉林亦产。黄精主产于浙江、内蒙古;安徽、福建、黄河、新疆。辽宁、吉林、湖北等省亦产。滇黄精主产于山东、河南、福建。多自产自销。

    8、前驱糖尿病:黄精15克,土薯15克,白参、玉竹、麦冬各12克。水煎服。对本病见口渴多饮,体倦乏力属气阴两虚证者有效。

    甘,平。归脾、肺、肾经。

    9、肺阴不足:黄精30克,葡萄糖50克。将黄精洗净,用凉水泡发3~4小时,放入锅内,再加黄砂糖、适当的数量清澈的凉水,用小火煮沸后,改用小火熬至黄精熟烂。天天2次,吃黄精喝汤。适宜用于肺阴不足所致的脑仁疼痰少,干咳无痰,咳血等症。

    滋肾镇痉,补脾通大便。

    10、治贫血性、直立性、感染性、原因不明性低血压:黄精,黄党各30g,炙甜草10g,水煎服,日1剂。

    共有 242 种中成药使用黄精: 冯了性风湿解毒药酒 生发丸 咳速停胶囊 胃安胶囊 芪蛭降糖胶囊 黄丹胶囊 舒更胶囊 丝萸养血益肾颗粒 复方珍珠口服液 十一味黄精颗粒等。

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    黄精的的饮食疗法方

    1、用于阴虚肺燥,干咳少痰,及肺肾阳虚的劳嗽血崩等。能滋肾明,止痢燥。清热利尿溃疡不敛,可单用熬膏服,或配地精、川苦菜、沙参等同用;治劳嗽口干,可配地髓、天冬、百部等同用。

    辽朝着名医药学家李时珍在《雷公炮炙论》中记载:“黄精为服食要药,故《开宝本草》列于草部之首。”黄精做为上好食物的原料,有很好的食医疗效果果。上面介绍五款食疗方:

    2、用于脾胃柔弱。既补脾阴,又益天性。若脾胃阴虚而倦怠乏力,虫积肠头疼痛,脉象虚软者,可与丹参、淅术等同用;如脾胃阴虚而致自汗食少,饮食无味,舌红无苔者,可与石斛、麦冬、山芋等同用。

    1、黄精粳米粥

    3、用于血虚精亏的眩晕,腰膝酸软,皮肤瘙痒及消渴等。治脾虚精亏,常配枸杞等同用;治消渴,常配生地黄、麦冬、天花粉等同用。

    做法:取黄精30克、珍珠米100克。先将黄精煎水取汁,再入粳米煮至粥熟,加适合的数量原糖服食。

    1、黄精配伍宁夏枸杞黄精味涩性寒,入脾、肺、化痰止咳。补中清热、养阴止血、补肾益精,为气阴双补之品,多入脾补后天;宁夏枸杞味辣性凉,入肝、肾、肺经。滋肾祛痰、补肝解毒,善于滋肾补肝,多入肾助先天。二者合用,共奏补肾消痈、排毒养阴之功力,用于治病诸虚劳损、肝肾不足、精气两衰之眼花缭乱、食少年体育弱、胎动不安、乳腺囊性增生病等症。

    职能:适用于血虚肺燥、脑瓜疼咽干、脾胃软弱。

    2、黄精配伍续断黄精补脾散寒、滋阴止汗,功偏补阴;续断清肝明目、强壮筋骨,补而不滞,偏于补阳。二者合用,共奏补肝益肾、强壮筋骨、益气和胃、解热养阴之功用,用于医治肝肾不足、精气虚损之腰膝酸软、阴痒带下等症。

    2、黄党黄精猪肚

    口服:炖汤,10~15g,鲜品30~60g;或入丸、散,熬膏。外用:适当的量,熬汤洗,熬膏涂,或浸酒搽。

    做法:上党参、黄精各30克、山药60克、广陈皮15克、江米150克、猪胃1具。猪胃洗净,中灵草、黄精煎水取汁,广橘皮切细粒,加盐、姜、花椒少些,一并与籼糯拌匀,放入猪胃,扎紧两端,置碗中蒸熟服食。

    黄精味涩,性凉,作用缓慢,可作久服滋补之品。但其性质滋腻,易助湿邪,因而气虚有湿、咳嗽痰多及中寒泄泻者均不宜服。

    效果与利益:适用于脾胃柔弱、少食便溏、消瘦辛苦。

    春、秋两季采挖,以金秋采者为好,培育的于种后3~4年来收,除去地上部分及须根,洗净,晾晒后每每揉晒至足干,或将洗净的根茎置沸水中稍煮片刻后晒干或烘干。有的地段,在产区直接经蒸煮制作而成色黑的熟黄精。

    3、黄精党山蒸雏鸡

    1、黄精取原药材,洗净,略润,切厚片,干燥。

    做法:雏鸡1只,去毛净膛,将黄精、黄党、怀山药各20克填入鸡腹,上屉蒸熟,加少些盐调味食鸡。

    2、酒黄精取净黄精,用料酒拌匀,置炖药罐内,密封,隔水加热或用蒸气加热,至酒被吸尽。或置蒸具内,蒸至内外滋润、色黑,抽取,晒至表皮稍干时,切厚片,干燥。黄精每100kg,用花雕20kg。

    成效:适用于脾胃虚亏、血热脱发。

    3、蒸黄精取原药材除去杂质。洗净,风干,润透,置蒸具内,蒸至内外滋润青黑,抽出,晒或晾至外干内润。切厚片,再将蒸时所得汁水拌入,使之吸尽,干燥。

    4、九转黄精膏

    1、化学成分:黄精的根茎含黏液质、血红蛋白及糖分。囊丝黄精的根茎含吖丁啶-2-羧酸、天门冬氨酸、高丝氨酸、二氨基丁酸、毛干地黄糖甙以及各类蒽醌类化合物。

    做法:黄精、土当归各等份,经九蒸九晒后,水煎取浓汁,加卉酿适当的数量,混匀,煎沸。每一趟吃1~2匙。

    2、药理效能:

    功效:适用于老人肉体柔弱、精血不足、早衰白发。

    抗病原原生生物作用:体外试验评释:黄精含有抗菌物质,在试管内对抗酸菌有压制效率,对于实验性结核病的豚鼠,在感染结核菌的相同的时间授予黄精煎剂与感染后淋巴肿大再给药,均有明显的抑菌效果,且能革新健康情况,其医疗效果与雷米封附近。黄精粗制剂及水抽取液,对革兰中性(neuter gender)晋城沙雷菌和革兰阳性中紫铜色无白假丝酵母菌均有抑制作用。但也可能有电视发表,以为其对霍乱球菌只有微弱的平抑功用,而对蓝烟灰克里斯汀微球菌无抑制作用。黄精1:10浓度对疱疹病毒有抑制功效,对腺3病毒有延迟效用。黄精醇提水溶液2%上述浓度即起来对堇色毛癣菌、深绿表皮癣菌等各类细菌有抑制功用,其水抽出物对石膏样毛癣菌、考夫曼-Wolf表皮癣菌有压制成效。但也是有报纸发表,十分之一黄精煎剂仅对羊毛样小孢子菌有高度的避免功能,而对其余各种细菌无效。

    紧凑提醒:草药并不是没有毒副效能,请遵医嘱服用。

    对血糖的震慑:黄精浸膏经口给予家兔,其血糖含量起头正常、渐次提升、然后减弱,这种血糖量的一时性增添也许鉴于内部包涵蛋白质所致,血糖量增添率及职能时效均与给予黄精浸膏量成正比。黄精浸膏对烟酸副肾素引起的血糖过高则呈显然抑制功能。黄精异乙醛提取物腹腔注射后4钟头对正规及链脲霉素诱发的血糖上涨小鼠,有使其血糖收缩的法力。黄精二甲醚提取物能鲜明地对抗副肾素所引起的血糖回涨,所以感觉其降糖成效可能与其防止肝糖酵解系统的功用有关。

    清心之道网导读:黄精能够降低血糖吗?黄精是始终古板的国药,具有很好的散寒补肾以及调养脾胃、养阴等成效。那么,黄精能够降低血糖吗?黄精有啥效劳功用?上面一齐来打听下呢。

    对心血管系统的作用:0.15%黄精醇制剂使离体蟾蜍心脏减弱力巩固,但对心率无刚强震慑;0.4%黄精醇液或水液则使离体兔心心率加速。黄精醇制剂0.2g/kg对在位犬心冠脉流量有扩充效果与利益;对股动脉压、心率及基本静脉压无明显影响。其扩大冠脉流量的效应与氨茶碱0.75mg/kg非常。黄精二乙二醇提取物能显然加多大鼠心房肌的收缩力。黄精水浸膏给离体兔心灌流有醒目扩充冠脉流量的法力。黄精溶液给家兔静脉注射有对抗垂体后叶素所致慢性心肌缺血功能;给小鼠腹腔注射能使其耐缺氧工夫显明增高。

    黄精的药用价值:

    对血脂及动脉粥样硬化的成效:黄精煎剂给实验性高脂血症兔灌胃,对月桂脂、β-脂蛋白和血胆甾醇有明显减少成效。但亦有报告,兔饲以胆汁醇的同不经常间,肌注黄精注射液,未观看到降血脂成效。黄精、草娇客注射液给实验性动脉粥样硬化兔肌注,可使其积极脉壁内膜上的多彩及冠状动脉粥样硬化程度均较对照组缓慢消除。

    黄精性凉,味咸,归脾、肺、利水消肿。黄精含有黏液质、糖类、碳水化合物、二种木质素、各个藻多糖及生物碱等成份,拥有增加免疫性效果、抗衰老、耐缺氧、清热凉血、抗菌、巩固代谢等效果,并能降血压、降低血糖、减少血清胆甾醇及三酰甘油。

    对免疫性效果的成效:有色金属商量所究申明:黄精对细胞免疫性、体液免疫性有一定影响,能增高淋巴细胞转化率,有助于抗体的演进。用60Co照射七成的致死量后,给予黄精多糖,小鼠于9~11天脾脏增重鲜明,造血灶亦扩展,小鼠脾、肝、心等脏器的DNA含量扩展。实验注解:黄精、土精、淫羊藿的复方制剂有进步细胞免疫性功效的效果,能增高动物脾脏T细胞数和外源胸腺正视抗原的体液免疫性水平。

    黄精能滋肾阴,解毒燥,用于气虚肺燥,干咳少痰,以及肺肾血虚的劳嗽肠痈等。痛痹祛痰产后腹痛可单用熬膏服,或配神草、川空草、铃儿草等同用;治劳嗽气短可配生地黄、天冬、百部等同用。

    另外职能:黄精的水浸出液、丙醇-水浸出液和四分之三乙醇浸出液有下落麻醉动物血压的效果与利益。黄精有压制肾上腺皮质功效的意义;对肾上腺皮质功效亢进所引起的脂肪及糖代谢絮乱有自然的精耕细作功用。黄精煎液给小鼠灌胃,能显明减弱心肌脂褐素的含量和提升肝脏中中国足球球协会顶级联赛氧化学物理歧化酶活性。对增高机体寻常程度和延迟衰老有早晚意义。黄精给小鼠灌胃,一连10天,可进步红细胞膜Na+、K+-维生素酸酶的活性。

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    1、医疗流行性出血热:黄精、黄芪各30g,白茅根30~125g,山芥15g,水煎分2~3次服,天天1剂。医治46例,用药后平均少尿持续时间较对照组显著减少,并有19.4%的病例越过多尿期,血压好些个在24小时内苏醒平常,尿蛋白平均6.3天未有。小编以为黄精能升高机体免疫性力,推动抗体形成提前,进而阻断了病情的上扬。〔《中医杂志》1977;20:49〕

    是因为其既补脾阴,又益性格,所以也用于脾胃软弱诸证,若属脾胃阴虚而倦怠乏力,产后发烧,脉象虚软者,可与高丽参、白术等同用;如脾胃血虚而致健忘食少、饮食无味、舌红无苔者,可与石斛、麦冬、山薯等同用。其余,还用于气虚精亏的头晕,腰膝酸软、胸痹心痛及消渴等,治阴虚精亏常配野生枸杞等同用,治消渴常配生地、麦冬、天花粉等同用。

    2、医疗慢性支气管炎:黄精,百部各10g,中华冬虫夏草、勤母、白芨各5g,用朗姆酒500ml浸润1周,去滓口服,每便5~10ml,日服3次。医治134例,服药20天,有功用为90.2%。〔《西藏中医药》1988;:26〕

    黄精多糖能够调治将养血糖和血脂:

    3、医疗病态窦房结综合征:黄精50g,黄芪、仙灵脾、麦冬、五味子各20g,丹参、甜草、麻黄、铁花、鹿胶、升麻各10g,细辛5g。水煎服,每天1剂。可随证加减。医治20例,心室率均恢复至60~六15次/分以上,临床症状均有综上可得创新。〔《广西中医药》1988;:20〕

    黄精多糖具备调治血糖血脂的成效。一定剂量黄精多糖可显着减弱高脂血症动物模型血清总甘油三脂和总胆甾醇含量,其减脂作用大概与黄精多糖的抗氧化损伤、免疫调治、抑制炎性因子有关。

    4、医治低血压症:黄精30g,黄党30g,炙甜根子10g,水煎顿服,天天1剂。医治贫血性、感染性、直立性、原因不明性低血压10例,均获近来治愈。〔《中级医刊》1983;:31〕

    也可能有实验体现黄精多糖能减少四氧嘧啶诱导的糖尿病前期模型小鼠血糖水平,提升模型小鼠血清胰激素含量,收缩血清和肝脏NO和NOS,但对血清T克、TC浓度没有显着影响,猜度其下降血糖的功力恐怕与提升血清短效胰岛素含量、收缩血清、肝脏的NO和NOS水平有关。链脲菌素诱导的高血糖大鼠降低血糖钻探表明黄精多糖能够减弱STZ前驱糖尿病大鼠血糖,提升胰岛素表明水平,其编写制定恐怕与其幸免胰岛细胞凋亡,下调Caspase3表明有关。

    5、医治神经官能症:

    科学家在动物身上实行了实验开采,黄精泡水喝之后能够行得通的平抑体内副肾素所产生的血糖过高的情况,保持身风平浪静康。

    a.黄精180g,野生枸杞、生地、白芍、首乌藤各90g,黄芪、党参、当归曲、炒枣仁各60g,麦冬、红花、秋菊、佩兰、白菖蒲、远志各30g,以白酒五千ml浸2~4周,制作而成宁神酊,每一趟5~15ml,日服3次,或每晚服10~20ml,医疗175例,94.9%的伤者自觉症状缓慢解决或消灭,睡眠改进。〔《中医杂志》1982;22:51〕b.制黄精、玉竹各30g,草决明9g,香果3g,水煎服,医疗脑力不足,头疼,关节炎,口疮等症,每能获效。〔《黑龙江中医》一九九〇;7:190〕

    黄精怎样医疗“消渴”?

    6、医治前驱糖尿病:黄精10份,红参、茯苓个、白术、黄芪、葛根各5份,大黄、黄连、五味子、甜草各1份,制作而成水丸,每一次15g,日服3次,医治20例,效果颇佳。〔《中医杂志》1981;:30〕

    黄精味具备补脾健胃,利水养阴的效应,中医常用于祛风利湿肺燥、干咳久咳、气虚早衰、内热消渴及脾胃柔弱诸症。李时珍在《德宏药录》中崛起强调其“补诸虚、填精髓,平补气血而润”的魔法。

    7、医治足癣:

    中医以为,甘味能实惠、和中、缓急。医疗各样虚证的功利药物非常多为甘味。平性药物的冷热属性不明显,作用和缓,对于各个年龄的人群都特别适宜。糖尿病前期属于中医“消渴”范畴,其主导病机为阴虚燥热,本虚标实,血虚为标,燥热为本。

    a.生黄精、生何首乌各50g,轧碎加入黑醋300g,连同容器置入60~80℃热水中,加温6~8小时后收取备用,每一天先用淡食盐加水洗脚,早、中、晚各用棉球蘸药醋搽患处1次,15天为1疗程。医疗55例,个中国水力电力对民有公司业疱型痊愈20例,好转10例;糜烂型痊愈5例,好转8例,无效2例;脱屑型痊愈7例,好转3例,疗程最短10天,最长2个月。〔《中医杂志》一九八一;:29〕

    貌似来讲,高血糖伤者多数存在必然水平的大渴引饮,消谷善饥,小便频数,身体消瘦,轻松疲劳等症状,即所谓的“三多一少”,而黄精的成效,恰好针对其病机举行诊治。“补诸虚”针对消渴病之本虚,“填精髓,平补气血而润”,注脚黄精既滋补阴液之阙如,又补气血之虚损,滋阴润燥以化痰,可谓标本兼顾。

    b.黄精、冰醋酸各500g,浸润7天,参预蒸馏水1500g,每晚入睡之前洗脚拭干,搽药1~2次,医疗200例,有成效99%。〔《新管历史学》一九七五;5:356〕

    《神明芝草经》记载的:“宽中解毒,使五脏调治将养,肌肉充盛。骨髓坚强,其力倍增,多年不老,颜色鲜明,发白更加黑,齿落更生”的效果,针对“三多一少”的各类环节。从中医药理论来看,黄精治疗消渴症是有理论与施行依靠的。

    8、医治近视:黄精45kg,黑豆5kg,果糖7.5kg,制作而成糖浆,每毫升含黄精1g。每一趟20ml,日服2次。医治年龄小、近视度数不深的学生75名,有效能为81.57%。〔《辽宁开中学医》一九八五;:40〕

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    9、治疗外痔:黄精60g,水煎2次,得药液200ml,参加黑糖60g融化,每一天1剂,分3次服,连服2天。诊治百余例,均有显著效果。〔《中级医刊》一九五六;:25〕

    当代研商开采,黄精主要成分为粘液质、多糖、醌类、乙酰胆碱、脂肪、维生素、泛酸(天门冬氨酸、丝氨酸)、毛牛奶子苷等。药理研商证实,黄精具备拉长机体免疫性力、降低血糖、降血脂、抗菌、抗病毒、行气利水等功能。仍是可以够够扩展冠状动脉血液流量、裁减血脂、延缓动脉粥样硬化以及抓牢免疫性机能和抗病原微型生物等功用。

    1、黄精粥

    研商申明,黄精能巩固人体淋巴细胞的肥力,增添免疫性机能。据计算,常食黄精者病毒性心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病、糖尿病前期的发病率明显低于平日饮食者;黄精还应该有很好的抗结核菌效用,由此又是极好的抗痨佳品;由于它能改进人体的类脂处境,提升免疫性水平和血管韧性、补中明目、强筋骨、润心肺,推动淋巴细胞转化,又具备地利人和的抗衰老效用。这段时间,临床发掘黄精有医疗白细胞减弱、再障、药物中毒性喉炎、足癣等功效。

    [材料]黄精30g,香米100g,白砂糖适合的数量。

    黄精怎么吃降低血糖?

    [做法]将洗净的黄精切碎,放入锅中,加清澈的凉水足量,浸渍2小时,再煎煮60分钟,去渣。将淘净的粳米放入锅中,先用武火煮沸,再用慢火煎熬20~30分钟,以米熟烂为度。粥成后参加适合的数量黄砂糖,调匀。早晚饭食用,3~5天为1个疗程。食用进程中假使现身胸满气闷时即应停服。

    1、黄精炖肉:黄精30克,猪瘦肉500克。猪瘦肉切成丝洗净加水与黄精一同炖至肉烂,加适虽盐调味,吃肉喝汤,黄精也得以吃。

    [功效]补脾养胃,止血生津。

    2、黄精炖田鱔:黄精50克,黄鳝500克,调味料适里。黄精加水500毫升,温火煎1钟头,去渣留汁:再将去骨的无鱗公子切长条块,放入黄精汁中浸透2时辰,抽取自然的干,用水脂质、盐挂浆后下油锅炸至酥脆。

    [用途]适用于脾胃虚亏所致的月经不调、饮食降低、气色少华和肺胃阴虚所致的发烧无痰、崩漏、潮热盗汗、口渴咽干、大便干燥等。

    3、黄精何首乌宁夏枸杞酒:黄精50克,何首乌30克,宁夏枸杞30克,葡萄酒一千克。将三味药洗净浸透酒中,封上贯耳瓶口,7天后便可饮用,1次服1小盅,每一天2次,空腹饮用。

    2、黄精益寿饮

    4、熟生地黄精猪肚汤:牛肉100克,熟地髓、黄精各30克,老姜2片。羊肉洗净,斩件;熟地、黄精、紫姜洗净。把一切用料放入锅内,加清水适当的量,武火煮沸后,温火煲1-2钟头,调味供用。

    [材料]炙黄精10g,龙眼肉10g,枸杞子10g,鸽蛋4个,冰糖50g。

    5、黄精玉竹猪胰汤:黄精30克,玉竹30克,猪胰1具。3物共入砂锅内加水大火煮烂,入老抽和盐适合的数量,就能够饮汤食肉。

    [做法]先将上药煮15分钟,再打入鸽蛋,加赤砂糖,煮透即成。每一天饮用1次。

    [功效]滋阴补肾,益寿防衰。

    [用途]适用于花甲之年人保健及阳虚病者服用。

    3、黄精八仙糕

    [材料]黄精200g,茯苓200g,党参200g,山药200g,莲子肉200g,芡实200g,枸杞子200g,糯米3Kg,粳米7Kg,白蜜900g,白糖1.2Kg。

    [做法]先将前7味药研末,江米、籼米磨成粉,再将蜜、糖加水熬化,拌药、米糊内揉匀,蒸熟成糕,切片烘干。每一天晚上服食数条。

    [功效]镇痉明目。

    [用途]适用于天命之年人一般养身。

    4、黄精鸡膏

    [材料]黄精50g,老雄鸡1只,冰糖100g。

    [做法]先将鸡毛、内脏清除,洗净,切成小块,加水适当的数量,下锅煮开之后,以大火炖5钟头左右后,将黄精归入,去除浮起的泡沫及油脂,待汤汁煮至1/10量时,用纱布过滤,待汤汁透明,量约半升时参加果糖,将汤汁盛入陶器内。放置3~4钟头后,汤汁就成透亮的固体鸡膏了。每一遍服15cm×3cm×5cm的长条一块,嚼服,天天3次,一般日服完。

    [功效]强肝健肾,抗衰防老。

    [用途]适用于肝病肾病所致的倦怠乏力、未老先衰。

    5、黄精炖瘦肉

    [材料]黄精50g,猪瘦肉200g,料酒10g,食盐2g,味精0.5g,葱、姜适量。

    [做法]先将黄精、猪瘦肉分别切成长3cm、宽1.5cm的小块。归入砂锅内,加适当的量的水,放入葱、姜、盐、黄酒,隔水煮烂,食用时加鸡精。吃肉喝汤。

    [功效]长生不老,常葆年轻。

    [用途]适用于偏阴虚火旺体质者。宜少吃辛辣。

    6、黄精煲猪胰

    [材料]黄精30g,玉竹15g,猪胰1副,味素、盐、葱、姜各适当的数量。

    [做法]先将猪胰刮去油膜,洗净,归入瓦煲中,加入诸味煲熟,食前放味素适当的数量。空腹食服。

    [功效]补脾养肺,降血糖。

    [用途]适用于高血糖、心脏病、消食功用衰弱等。

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